Description
Ein gezieltes Mobility-Training zur Verbesserung von Beweglichkeit, Gelenkmobilität und Körperkontrolle. Dynamische Mobilisationsübungen ergänzen die Yogapraxis, lösen Verspannungen und schaffen mehr Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit.
Bitte komme 15 Minuten vor Kursbeginn.
Practical information
- Meeting point
- Yogapalast
- Address
- Playa de Jandia, Calle Melindraga
- Maximum participants
- 20
- Bookable
- Yes