Aqua FIT mit Sepp

Wassergymnastik

Hier bringen wir Sie mit einem abwechslungsreichen Programm durch ein gelenkschonendes Ausdauertraining in Bewegung. Mit diesem Kurs können Sie Ihre Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer trainieren und diese verbessern. Die Massage des Wassers ist ein super Nebeneffekt für das Bindegewebe und die Muskulatur. Das Beste? Der Blick im Sport-Infinity-Pool auf die Berdge!

Grundvorraussetzung: Für jedes Fitnesslevel!

Bitte an der Rezeption im Aktivitätenbuch anmelden!