Yoga für den Rücken

Gruppengrösse

1 - 25

Treffpunkt

Yogapalast

Anmeldung möglich ab

1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr

Gastgeber

Aldiana Club Fuerteventura

Details

Yoga für den Rücken ist ein schonendes Training, das gezielt Verspannungen löst und die Rückenmuskulatur kräftigt. Durch sanfte Dehnungen, bewusste Atemführung und mobilisierende Übungen wird die Wirbelsäule entlastet und die Haltung verbessert. Der Kurs fördert nicht nur Beweglichkeit und Stabilität, sondern auch Entspannung und Wohlbefinden im Alltag.

Bitte komme 15 Minuten vor Kursbeginn.