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Pilates im Sonnhof

Organizer: Hotel Oberforsthof

Venue: Sonnhof Alpendorf - an adults only place

Category: Fitness

Pilates im Sonnhof

Description

Pilates – Stärkung aus der Mitte

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die gezielt die Tiefenmuskulatur anspricht – insbesondere rund um die Körpermitte, das sogenannte Powerhouse. Ziel ist es, Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen zu fördern. So verbessert sich nicht nur die Haltung, sondern auch das Körperbewusstsein wird nachhaltig geschult.

Practical information

Meeting point
Yogastudio Hotel Sonnhof
Address
Alpendorf, Sankt Johann im Pongau, AT
Bookable
Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.