Description

Yoga & Sound mit Sylvia Steines

Die Yoga & Sound Angebote sind für alle (für Anfänger und für erfahrene Yogis) geeignet.

Eine besondere Auszeit an einem besonderen Ort

…Sich von Yoga & Sound berühren lassen…

In dieser Woche werden wir in die wunderbare Kombination von Bewegung & heilsamen Klängen eintauchen. Dabei sprechen die Klänge die Menschen auf einer besonderen & tiefen Ebene an: Sie wirken harmonisierend und vitalisierend auf Körper, Geist und Seele, lösen Anspannungen auf körperlicher und geistiger Ebene und laden dazu ein, sich zuzuhören und in eine tiefe Verbundenheit zu sich selbst einzutauchen.

Flow-Yoga & Sound

Eine fließende Yogapraxis mit Varianten der Sonnengrüße, bei der die Yogaübungen fließend miteinander verbunden werden. Eine bewegte Meditation die das Herz-Kreislauf- System anregt und ein Gefühl von Hingabe und Verschmelzung mit dem aktuellen Tun entstehen lässt. Im anschließenden Soundbad darf der Körper wieder zu Ruhe kommen und in einer tiefen Entspannung nachspüren.

Practical information

Meeting point: Yogaraum; Max. 12 TN
Address: Gerlitzenstraße 87, Bodensdorf
Maximum participants: 12
Bookable: Yes