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Reset & Regulate mit Lisa Gülker

Organizer: Tratterhof Mountain Sky Hotel

Venue: Via Großberg

Category: Body & Mind

Reset & Regulate mit Lisa Gülker

Description

Ich bin Physiotherapeutin mit eigener Praxis "Körpergefühl" in der Grafschaft Bentheim in Niedersachsen, Deutschland - menin Schwerpunkt liegt auf den Themen Beckenboden und Körpermitte. Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung gehören für mich untrennbar zusammen, und genau das möchte ich euch diese Woche mitgeben: Übungen, die sich gut anfühlen und die ihr auch zu Hause gerne weiterführen dürft.

Sonntag, 22.11.

07:30 - 08:15 Uhr: Aktive Mobility

16:15 - 17:00 Uhr: Nervensystem regulieren

Montag, 23.11.

07:30 - 08:30 Uhr: Haltung & Atmung

16:15 - 17:00 Uhr: Aktive Mobility

Dienstag, 24.11.

07:30 - 08:30 Uhr: Haltung & Atmung

16:15 - 17:00 Uhr: Atementspannung

Mittwoch, 25.11.

07:30 - 08:15 Uhr: Aktive Mobility

21:30 - 22:15 Uhr: Nervensystem regulieren

für einen entspannten Schlaf

Donnerstag, 26.11.

07:30 • 08:30 Uhr: Haltung & Atmung

16:15 - 17:00 Uhr: Aktive Mobility

Freitag, 27.11.

07:30 - 08:30 Uhr: Haltung & Atmung

16:15 - 17:00 Uhr: Atementspannung

(Änderungen am Programm vorbehalten)

Practical information

Meeting point
Skyroom 5. Etage
Address
6, Rio di Pusteria
Bookable
Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.