Description
Pilates ist dein Training für eine starke Körpermitte und eine aufrechte Haltung: Mit ruhigen, präzisen Übungen kräftigst du Bauch, Rücken und Beckenboden und wirst gleichzeitig beweglicher. Du arbeitest kontrolliert im eigenen Tempo – ideal, egal ob du gerade einsteigst oder schon Erfahrung hast. Du gehst aus der Stunde stabiler, entspannter und mit einem richtig guten Körpergefühl raus.
Practical information
- Meeting point
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- Address
- Aldiana Club Schlanitzen Alm
- Bookable
- No