Yoga - Atmen & Entspannen mit Sarah
Nächstes event
Di. Okt. 20, 16:00 -
Di. Okt. 20, 17:00
Dauer
60 Minuten
Treffpunkt
Yogastudio
Gastgeber
Bergkristall
Bergkristall - Mein Resort im Allgäu, Willis 8, 87534, Oberstaufen
Details
Schenke deinem Körper und Geist eine wohltuende Auszeit. Sarah führt dich durch sanfte Yoga-Mobilisationen und entspannende Atemübungen. Zum Abschluss begleitet dich eine Tiefenentspannung mit harmonischen Klängen in einen Zustand innerer Ruhe. Für alle Erfahrungsstufen geeignet.
Grundvoraussetzung: Kniestand, Vierfüßlerstand, Stütz auf den Händen!
Bitte an der Rezeption im Aktivitätenbuch anmelden!
Wann
Team
