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Functional Training mit Daniel
Nächstes event
Mo. Juni 15, 16:00 -
Mo. Juni 15, 17:00
Dauer
60 Minuten
Treffpunkt
Fitnessraum
Gastgeber
Alpin SPA Tuxerhof
Vorderlanersbach 80, Tux
Details
Funktionell bedeutet zweckmäßig. Hinter dem Trainingsprogramm stehen komplexe Bewegungsabläufe wie Liegestütze, Plank-Variationen und Ausfallschritte, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Anmeldung erforderlich!
Wann
Team
