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Yoga mit Lisa

Organizer: Hotel Sonnenhof

Venue: Hotel Sonnenhof

Category: Body & Mind

Yoga mit Lisa

Description

Lisa-Maria Vogl

Starte Deinen Morgen mit Yoga und tue Dir selbst etwas Gutes! Meine Stunden gestalte ich nach der Element Yoga Methode und sie eignen sich wunderbar für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Element Yoga basiert auf den fünf Elementen des Ayurveda, klassischem Hatha-Yoga und Erkenntnissen aus der modernen Bewegungslehre. Die Elemente Erde, Wasser, Luft, Feuer und Raum sind dabei verschiedenen Körperbereichen zugeordnet und werden mit mentalen und energetischen Qualitäten in Verbindung gebracht. In jeder Stunden widmen wir uns einem anderen Element und konzentrieren uns somit auf einen bestimmten Körperbereich. Dich erwartet eine wohltuende Yoga Praxis, die den Körper stärkt und durch die bewusste Atmung den Geist beruhigt. Ich freue mich auf Dich!

Zu mir: Meine Ausbildung habe ich bei Element Yoga in Berlin absolviert und bin zertifizierte Yogalehrerin.

----- Treffpunkt: 5 Minuten vor Beginn im Milonraum.-----

Practical information

Meeting point
5 Minuten vor Beginn im Milonraum
Address
Himmelreich 13, Lam
Maximum participants
12
Bookable
Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.