Description

Erleben Sie die Kraft der Höhe – ganz entspannt im Liegen. Das sogenannte Höhenluft-Intervall-Training (IHT/IHHT) nutzt auf innovative Weise den natürlichen Reiz sauerstoffarmer Luft, um Ihre Zellkraftwerke – die Mitochondrien – zu aktivieren und Ihre Vitalität nachhaltig zu steigern.

Während Sie bequem atmen, laufen Ihre Zellen auf Hochtouren: Gut funktionierende Mitochondrien vermehren sich, während weniger leistungsfähige abgebaut werden. Studien zeigen, dass ein Mangel an aktiven Mitochondrien eine zentrale Rolle bei der Entstehung zahlreicher Krankheiten spielt – genau hier setzt das Höhentraining an. Das Resultat: mehr Energie, eine verbesserte Sauerstoffverwertung und ein aktiveres Gefässsystem.

Zusätzlich wird durch das gezielte Wechselspiel von Umgebungsluft, sauerstoffarmer und -reicher Luft die Lungenkapazität gestärkt und der Gasaustausch im Gewebe optimiert. Spüren Sie den Unterschied – mit jedem Atemzug.

45 Min. | 150.00

Practical information

Meeting point: Reception
Address: Im Park 1
Bookable: Yes

Service

Classified as a hotel Service. No per-date Event leaves — booking is availability-based.

Signals: resourceEvent window present

Höhenluft Therapie — 150 CHF · Book