"Kurz & Knackig -- Beine - Po" mit Sebastijan *
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Sa. Aug. 01, 14:00 -
Sa. Aug. 01, 14:30
Dauer
30 Minuten
Gruppengrösse
1 - 12
Treffpunkt
Yogaraum; Max. 12 TN
Gastgeber
Feuerberg Mountain Resort
Gerlitzenstraße 87, Bodensdorf
Details
Ein zielgerichtetes Beine- und Po-Training kombiniert Kraft- und Stabilitätsübungen, um die
Beinmuskulatur (Oberschenkel und Waden) sowie die Gesäßmuskulatur effektiv zu straffen, zu
kräftigen und Muskeln aufzubauen. Es eignet sich sowohl für das Workout zu Hause als auch für das
Fitnessstudio.
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