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Fitness

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen *

Ort

Sport- und Wellnesshotel Held, Kleinbodenerstraße 6, Fügen

Anmeldeschluss

Am Erlebnistag um 12:00 Uhr

Treffpunkt

Aktivraum

Details

Stress und Muskelverspannungen verstärken sich gegenseitig. Die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen setzt hier an: lockere Muskeln entspannen die Nerven und erleichtern die Stressbewältigung.

Team

Marion Aktiv- und wellnesstrainerin

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