SKI-Balance
Ort
Das Hohe Salve Sportresort
Anmeldeschluss
1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr
Treffpunkt
MOVE-Bereich
Details
Balancetraining ist ein wichtiger Bestandteil eines ganzheitlichen Fitnessprogramms, weil es die Stabilität, Koordination und Körperkontrolle verbessert. Besonders wichtig für die kommende Ski-Saison. Durch gezielte Übungen werden die tief liegenden Muskeln aktiviert, die für eine sichere Haltung und geschmeidige Bewegungsabläufe verantwortlich sind.
Team
