Waldbaden mit Maurizio in Mitterbach

Description

Tauchen Sie bewusst in die Atmosphäre des Waldes ein und erleben Sie die wohltuende Kraft der Natur beim geführten Waldbaden.

Waldbaden – auch bekannt als Shinrin-Yoku, eine Naturheilmethode aus Japan – bedeutet, mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Bei diesem besonderen Naturerlebnis entdecken Sie gemeinsam mit einem zertifizierten Waldbaden-Trainer die beruhigende Wirkung des Waldes und finden einen bewussten Ausgleich zum hektischen Alltag. Durch sanfte Bewegungen, Meditation und achtsame Wahrnehmungsübungen lernen Sie, den Naturraum intensiv zu erleben und neue Energie zu schöpfen.

Das Waldbaden findet in einem ruhigen Waldgebiet in Mitterbach am Erlaufsee, nur etwa 5 Minuten vom Montestyria entfernt, statt. In kleiner Gruppe erleben Sie die vielfältigen Eindrücke des Waldes und können sich ganz auf die Verbindung von Natur, Körper und Geist konzentrieren. Dieses entschleunigende Erlebnis bietet Raum für Ruhe, Inspiration und neue Perspektiven. Auf Wunsch kann auch ein Shuttle-Service vom Hotel Montestyria organisiert werden.

Fakten

geführtes Waldbaden (Shinrin-Yoku)

ruhiges Waldgebiet in Mitterbach am Erlaufsee

nur 5 Minuten vom Montestyria entfernt

Kombination aus Achtsamkeit, Meditation und sanfter Bewegung

Gruppengröße 1–10 Personen

Teilnahme ab 16 Jahren

Dauer ca. 3–4 Stunden

Kontakt für Anfragen

Maurizio Maier – zertifizierter Waldbaden-Trainer

📞 +43 676 5946207

✉ maurizio@detailsinn.at

Tipp

Waldbaden eignet sich besonders gut, um während Ihres Aufenthalts bewusst zur Ruhe zu kommen und die Kraft der Natur rund um Mariazell intensiv zu erleben.

Practical information

Meeting point

Reception

Address

Kalvarienberg 5, Mariazell

Bookable

Yes

Service

Classified as a hotel Service. No per-date Event leaves — booking is availability-based.

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