Description

Im Rahmen unseres Wochenprogramms bieten wir Waldbaden an.

Termine und Anmeldelisten finden Sie am schwarzen Brett an der Rezeption und in unserer Morgenpost. Oder fragen Sie gerne an der Rezeption nach.

🌿 Waldbaden – Entspannung in der Natur

Beim Waldbaden geht es um eine bewusste Auszeit im Wald. Gemeinsam nehmen wir die Natur mit allen Sinnen wahr, entschleunigen den Alltag und genießen die beruhigende Atmosphäre des Waldes.

Während der etwa 1,5-stündigen Einheit begleiten sanfte Achtsamkeits- und Atemübungen, langsames Gehen sowie kleine Momente der Ruhe das Erlebnis. Es geht nicht um Bewegung oder Leistung, sondern darum, neue Energie zu tanken, Stress loszulassen und die Natur bewusst zu erleben.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur bequeme Kleidung und Freude an der Natur. 🌲

Treffpunkt ist um 9:00 in der Lounge.

Ab 3 Personen.

Practical information

Meeting point: Rezeption Hotel Walserhof
Address: Hirschegg
Bookable: No