Description
Rumpftraining für Skifahrer. Wir stärken gezielt unsere Körpermitte. Eine starke Körpermitte ist wichtig, weil sie Haltung, Stabilität und Kraft im ganzen Körper unterstützt. Sie schützt die Wirbelsäule, verbessert die Bewegungskontrolle, beugt Rückenbeschwerden vor und erhöht die Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag.
Practical information
- Meeting point
- MOVE Bereich/Kursraum
- Address
- Das Hohe Salve Sportresort
- Bookable
- Yes