Description
Heute morgen geht es um deine Faszien.
Das sind Teile des Bindegewebes, die den ganzen Körper wie ein Netz verbinden, Muskeln und
Organe umhüllen und auch durchdringen.
Jede Veränderung, ob durch Bewegung, Ansteuerung und sogar Gedanken kann den
Spannungszustand positiv oder negativ verändern.
Hier bekommst du schöne Übungsabfolgen, mit denen du ganz gezielt die myofaszialen Bereiche
im Körper ansprechen und positiv beeinflussen kannst
Practical information
- Meeting point
- Yogaraum; Max. 12 TN
- Address
- Gerlitzenstraße 87, Bodensdorf
- Maximum participants
- 12
- Bookable
- Yes