Description
Zur Ruhe kommen – Ihr Atem als Kraftquelle
Ein Retreat zur Stressreduktion und tiefen Entspannung – basierend auf der Buteyko-Methode.
Inhalt:
Dieses Retreat zur Stressreduktion und tiefen Entspannung basiert auf der wissenschaftlich fundierten Buteyko-Methode. Unter der Anleitung von Daniel Lener, zertifiziertem Buteyko-Trainer, lernen Sie sanfte Atemtechniken kennen, die das Nervensystem beruhigen, Regeneration fördern und sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Daniels Erfahrung aus Yoga, Meditation und Achtsamkeit schafft einen ruhigen, körpernahen Zugang – ohne Leistungsdruck und auch ohne Vorerfahrung.
Inklusivleistungen
- 2 Übernachtungen inklusive Holzleiten-Genießerpension
- inklusive Buteyko-Programm unter der Leitung von Daniel Lener
Termine:
28.08.2026 bis 30.08.2026
Buchen Sie dieses Retreat gerne über unsere Homepage unter:
https://www.holzleiten.at/de/angebot/buteyko-atem-retreat/
Practical information
- Meeting point
- Bewegungsraum
- Address
- Holzleiten Bio Wellness Hotel
- Date
- Schema startDate
2026-08-28T17:30:42.665- Schema endDate
2026-08-30T09:00:42.665- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Book online
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/de/experience/d0d37fac-1692-42bf-b08d-fa009a451bbc/buteyko-atem-retreat