Yoga
Treffpunkt
Gymnastikraum
Gastgeber
DAS BAYRISCHZELL Familotel Oberbayern
Das Bayrischzell Familotel Oberbayern
Details
Yoga Flow ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) ohne Pause ineinander übergehen und oft durch den Atemrhythmus geführt werden.
Yoga Flow fördert die Ausdauer, Kraft und Mobilität.
