Description
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Practical information
- Meeting point
- Flosse Abenteuerland
- Address
- Wörmansedt, AT
- Maximum participants
- 12
- Bookable
- No