Event: NEUROFitness -Körperwahrnehmung mit Hans Peter

NEUROFitness Körperwahrnehmung fördert die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers, verbessert Koordination, Gleichgewicht und Konzentration und stärkt die Verbindung zwischen Gehirn und Bewegung. Durch abwechslungsreiche Übungen werden neuronale Netzwerke aktiviert und neue Verknüpfungen aufgebaut. Das Training eignet sich für jedes Alter, lässt sich leicht in den Alltag integrieren und unterstützt Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Bewegungsqualität.

Bitte Komme 15 Minuten vor Kursbeginn.