Muskel & Gelenkwoche
Nächstes event
So. Juli 26, 17:00 -
Sa. Aug. 01, 12:00
Dauer
7 Tage
Anmeldeschluss
1 Tag vor dem Erlebnis um 15:00 Uhr
Gastgeber
Gesundheitshotel König
Kirchweg 9, 88167 Grünenbach, Germany
Details
Beweglicher werden, Schmerzen lindern, neue Leichtigkeit spüren.
Diese Themenwoche richtet sich an alle, die ihre Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen und die Gelenke sanft stärken möchten.
In Kombination mit der medizinisch begleiteten F.X.-Mayr-Kur entstehen ideale Voraussetzungen, um den Körper zu entlasten und gleichzeitig gezielt zu aktivieren. Im Gruppentraining unterstützen gezielte Engpass-Dehnungen die Muskulatur dabei, wieder in ihre natürliche Länge zu finden und Bewegungsabläufe nachhaltig zu verbessern. Die morgendliche Wassergymnastik wirkt wie ein sanftes „Früherwachen“ für den Körper – gelenkschonend, aktivierend und zugleich entspannend. Ergänzt wird das Programm durch individuelle Therapie-Einheiten sowie wohltuende Massagen und Lymphdrainagen, die Verspannungen lösen, die Durchblutung fördern und die Regeneration unterstützen.
Freuen Sie sich auf eine Woche, die Bewegung, Entlastung und Wohlbefinden auf ideale Weise verbindet.
Das erwartet Sie:
- 3 × Gruppentraining (Engpass-Dehnungen)
- 4 × Wassergymnastik als Früherwachen
- 2 × Individuelle Therapie-Einheiten (a 45 Min.)
- 2 × Massage/Lymphdrainage (a 25 Minuten)
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