Description

Beim TRX-Training nutzen Sie Ihr eigenes Körpergewicht, um Kraft, Stabilität und Koordination effektiv zu verbessern. Die vielseitigen Übungen beanspruchen insbesondere die Rumpfmuskulatur und fördern gleichzeitig Balance, Beweglichkeit und Körperkontrolle.

Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet, da sich die Intensität individuell anpassen lässt. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit spürbarem Trainingseffekt.

Practical information

Meeting point: Bewegungsraum - Ebene 5 im Stammhaus
Address: Goethestraße 1, Dahn
Date: Samstag, 19. September 2026, 14:30 – 15:00
Schema startDate: 2026-09-19T14:30:33.111
Schema endDate: 2026-09-19T15:00:33.111
Maximum participants: 20
Bookable: Yes

Offer

Ticket: TRX-Training
Price: See booking page
Booking URL: https://giggle.tips/de/experience/e9c1f53a-6d33-4caf-90ca-3417ec1bf3e3/trx-training