Description
Der Rückenfit-Kurs bietet ein gezieltes Training, das speziell auf die Bedürfnisse des Rückens abgestimmt ist. Durch Übungen für die Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur wird die Wirbelsäule gestärkt, Verspannungen werden vorgebeugt und die Haltung verbessert. Die Übungen sind für alle Fitnesslevel geeignet und lassen sich individuell anpassen – sowohl zur Prävention als auch zur Linderung bereits bestehender Beschwerden.
Kostenfreie Teilnahme für Ritzenhof Gäste.
Practical information
- Meeting point
- INJOY Saalfelden Kursraum 1
- Address
- Ritzenhof - Hotel & Spa am See
- Bookable
- No
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.
- Mittwoch, 19. August 2026, 09:00 – 09:40
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