Description
Mit mehr Flexibilität und Kraft in den Tag.
Achtsam und effektiv.
Mal mit und mal ohne Kleingerät.
Achtsam werden Körperstrukturen und Abschnitte der Faszien-Leitbahnen angeregt und stimuliert, Spannungen aufgespürt und die Körperwahrnehmung geschult.
Deine Körper-Wohlfühl-Stunde:
Die Essenz verschiedener Bewegungsformen werden hier gekonnt kombiniert :
Fasziengymnastik, Pilates, Releasetechnik, Functional Fitness, ....
* ohne Anmeldung
* keine Vorkenntnisse erforderlich
* Material ist vorhanden
* für Wirthshofgäste kostenfrei
* für Wellpass ein Erlebnis pro Tag kostenfrei (Tipp: Doppeleinheit mit 2x 45 min !)
* Externe Gäste bezahlen bitte bar oder nutzen ihre Mehrfachkarte (45 min Kurseinheit 9 Euro)
Wissenswertes vor dem Start und das Kleingedruckte findest Du HIER
Practical information
- Meeting point
- Gymnastikraum
- Address
- Markdorf, DE
- Date
- Schema startDate
2027-01-29T10:15:52.67- Schema endDate
2027-01-29T11:00:52.67- Bookable
- No
Offer
- Ticket
- Book online
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/de/experience/ff9b8544-0217-4600-8b80-b50abfccf3f0/guten-morgen-gymnastik---faszien-release