Yoga básico

Próximo evento

jue. jun. 25, 17:00 -
jue. jun. 25, 17:45

2 fechas adicionales

Durée

45 minutos

Tamaño del grupo

1 - 20

Punto de encuentro

Palacio del Yoga

Posibilidad de inscripción a partir de

1 día antes de la experiencia a las 18:00

Anfitrión

Aldiana Club Fuerteventura

Detalles

El Yoga Básico es una introducción suave a la práctica de posturas, técnicas de respiración y atención plena. El curso está dirigido a principiantes y ayuda a fomentar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio interior. La práctica regular reduce la tensión física y mental y aumenta el bienestar general.