Yoga básico
Próximo evento
sáb. ago. 22, 16:00 -
sáb. ago. 22, 16:45
Durée
45 minutos
Tamaño del grupo
1 - 20
Punto de encuentro
Palacio del Yoga
Posibilidad de inscripción a partir de
1 día antes de la experiencia a las 18:00
Anfitrión
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Detalles
El Yoga Básico es una introducción suave a la práctica de posturas, técnicas de respiración y atención plena. El curso está dirigido a principiantes y ayuda a fomentar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio interior. La práctica regular reduce la tensión física y mental y aumenta el bienestar general.
