Evento: Jumping Basic® con Verena

¡Experimenta un entrenamiento lleno de energía en el trampolín! Esta clase magistral con Verena Großkreuz combina saltos dinámicos, entrenamiento de resistencia y ejercicios funcionales con música motivadora. El entrenamiento respetuoso con las articulaciones fomenta la coordinación, fortalece los músculos profundos y mejora el equilibrio, para un entrenamiento eficaz y divertido. Tanto si eres principiante como si tienes un nivel avanzado, ¡te garantizamos que sudarás la gota gorda!