Description
bellicon® Jumping Health es un entrenamiento integral y saludable en la cama elástica que fortalece todo el cuerpo a un ritmo moderado: entrenamiento cardiovascular,
estabilización, prevención de caídas y fortalecimiento de la musculatura profunda. El enfoque está en la postura correcta y el movimiento consciente.
El Jumping Health Training de bellicon® también es muy adecuado para personas con dolencias / problemas físicos y especialmente para aquellos que quieren (re)descubrir la alegría del movimiento y mantener su cuerpo sano y en forma. Sólo no se recomienda durante el embarazo, para personas con marcapasos o
inflamación aguda. Bellicon® Jumping Health aporta mucha variedad y diversión, y sentirá rápidamente una mejora en su conciencia corporal. Se fortalecen los músculos
y por tanto las articulaciones, se entrena el equilibrio y se mejora la forma física.
Practical information
- Meeting point
- Palacio de Deportes
- Address
- Calle Melindraga, s/n
- Maximum participants
- 15
- Bookable
- Yes