Description
El XCO-Fitness-Shape es un entrenamiento completo y dinámico que combina de forma eficaz la fuerza, la resistencia y la coordinación. Los movimientos rítmicos con los aparatos XCO® activan especialmente la musculatura profunda y tonifican el cuerpo de forma específica. Acompañado de música motivadora, se crea un entrenamiento dinámico apto para cualquier nivel de forma física y que, al mismo tiempo, aporta diversión, energía y resultados visibles.
Por favor, acude 15 minutos antes del inicio de la clase.
Practical information
- Meeting point
- Sportpalast
- Address
- Playa de Jandia, Calle Melindraga
- Maximum participants
- 15
- Bookable
- Yes