Description
Yoga fascial
El yoga fascial combina movimientos fluidos de yoga con estiramientos específicos, movimientos suaves y una respiración consciente, con el fin de mantener el tejido fascial flexible y fomentar la movilidad natural del cuerpo. Permite aliviar tensiones, mejorar la postura y favorecer la regeneración. Los variados ejercicios aportan más ligereza, flexibilidad y una sensación de plenitud corporal. El curso es apto para todos los niveles; no se requieren conocimientos previos.
Practical information
- Meeting point
- Yogapalast
- Address
- Playa de Jandia, Calle Melindraga
- Maximum participants
- 20
- Bookable
- Yes