Actividad: Yoga fascial con Ina
Próximo evento
dom. sep. 13, 16:00 -
dom. sep. 13, 16:45
Durée
45 minutos
Tamaño del grupo
1 - 20
Punto de encuentro
Yogapalast
Posibilidad de inscripción a partir de
1 día antes de la experiencia a las 18:00
Anfitrión
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Detalles
Yoga fascial
El yoga fascial combina movimientos fluidos de yoga con estiramientos específicos, movimientos suaves y una respiración consciente, con el fin de mantener el tejido fascial flexible y fomentar la movilidad natural del cuerpo. Permite aliviar tensiones, mejorar la postura y favorecer la regeneración. Los variados ejercicios aportan más ligereza, flexibilidad y una sensación de plenitud corporal. El curso es apto para todos los niveles; no se requieren conocimientos previos.
