Description
En esta clase disfrutarás de un entrenamiento suave y que no daña las articulaciones en la minicama elástica, diseñado específicamente para mejorar tu resistencia, equilibrio, coordinación y fuerza muscular.
Mediante ligeros balanceos, en lugar de saltos bruscos, reduces la carga sobre las articulaciones y la columna vertebral, al tiempo que se activa tu sistema cardiovascular. Los ejercicios de intensidad variable y con componentes estabilizadores aumentan tu conciencia corporal y mejoran los reflejos y el equilibrio, lo que resulta ideal también para la vida cotidiana, la salud y el bienestar.
Por favor, acude 15 minutos antes del inicio de la clase
Practical information
- Meeting point
- Sportpalast
- Address
- Calle Melindraga, Morro Jable
- Maximum participants
- 14
- Bookable
- Yes
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.
- jueves, 10 de septiembre de 2026, 16:00 – 16:45
https://giggle.tips/es/experience/52fc715b-c347-46aa-8048-fcb8ed04438f/jumping-fitness-con-lina/2026-09-10--16-00/ai · JSON · Human page - sábado, 12 de septiembre de 2026, 11:15 – 12:00
https://giggle.tips/es/experience/52fc715b-c347-46aa-8048-fcb8ed04438f/jumping-fitness-con-lina/2026-09-12--11-15/ai · JSON · Human page