Mente en movimiento Neuroatletismo con Alex

Próximo evento

vie. sep. 25, 16:00 -
vie. sep. 25, 16:45

Durée

45 minutos

Tamaño del grupo

1 - 20

Punto de encuentro

Welldiana/Sala de yoga

Posibilidad de inscripción a partir de

1 día antes de la experiencia a las 18:00

Anfitrión

Aldiana Club Fuerteventura

Detalles

30 minutos de pura energía para ti y tu cuerpo

Sumérgete en una poderosa combinación de movimiento fluido y relajación profunda. En "Mente en Movimiento", combinamos ejercicios activadores con impulsos de base neurotécnica para mejorar tu movilidad. Mediante secuencias de movimiento específicas, estimulamos el sistema nervioso, fomentamos la conciencia corporal y liberamos tensiones.

Al final le espera un relajante masaje sonoro para armonizar cuerpo y mente. Las suaves vibraciones le ayudarán a relajarse profundamente y a recargar las pilas.

Efecto: Más flexibilidad, equilibrio interior y una fuerza notablemente nueva - en sólo 30 minutos.