Hatha Yoga

Tamaño del grupo

1 - 20

Punto de encuentro

Welldiana/Sala de yoga

Posibilidad de inscripción a partir de

1 día antes de la experiencia a las 18:00

Anfitrión

Aldiana Club Fuerteventura

Detalles

El hatha yoga es una práctica suave pero eficaz que armoniza cuerpo, mente y respiración. Las asanas (posturas) y las técnicas de respiración fortalecen los músculos, fomentan la flexibilidad y crean paz interior. El curso es ideal para principiantes y para cualquiera que desee fortalecer su mente y relajarse.

Por favor, preséntese 15 minutos antes del comienzo del curso.