Description

NEUROFitness - propiocepción

La propiocepción, también conocida como sensibilidad de profundidad, es la capacidad de percibir la posición y el movimiento del propio cuerpo. Los ejercicios específicos de NEUROFitness mejoran el equilibrio, la coordinación, el control corporal y la capacidad de reacción. Al activar los músculos, las articulaciones y el sistema nervioso, se refuerzan importantes conexiones entre el cerebro y el cuerpo. El entrenamiento favorece un movimiento seguro, promueve la estabilidad en la vida cotidiana y aumenta la conciencia corporal - para personas de todas las edades.

Por favor, llegue 15 minutos antes del comienzo del curso.

Practical information

Meeting point: Palacio del Yoga
Address: Calle Melindraga, s/n
Maximum participants: 25
Bookable: Yes