Estiramientos y relajación con Lina

Próximo evento

dom. nov. 08, 17:00 -
dom. nov. 08, 17:30

Durée

30 minutos

Tamaño del grupo

1 - 25

Punto de encuentro

Yogapalast

Posibilidad de inscripción a partir de

1 día antes de la experiencia a las 18:00

Anfitrión

Aldiana Club Fuerteventura

Detalles

Una sesión de entrenamiento relajante que combina suaves ejercicios de estiramiento con respiración consciente y elementos relajantes beneficiosos. Los ejercicios fomentan la movilidad, alivian las tensiones musculares y favorecen la recuperación.

Ideal como contrapunto al entrenamiento o a la rutina diaria: para ganar flexibilidad, relajarse y sentir el cuerpo bien.