Description
Mobility combina ejercicios de movilización específicos con secuencias de movimientos dinámicos y estiramientos suaves. El objetivo es mejorar la movilidad de las articulaciones, aliviar las tensiones y hacer que el cuerpo sea más flexible y resistente.
Trabajamos de forma específica zonas importantes como la cadera, la columna vertebral y los hombros, fomentando al mismo tiempo la conciencia corporal, la estabilidad y la libertad de movimiento. Ideal como contrapunto a la rutina diaria y como complemento de otros deportes.
Apto tanto para principiantes como para personas con experiencia.
Practical information
- Meeting point
- Welldiana/Sala de yoga
- Address
- Calle Melindraga, Morro Jable
- Date
- Schema startDate
2026-10-03T16:00:29.221- Schema endDate
2026-10-03T16:30:29.221- Maximum participants
- 14
- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Movilidad
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/es/experience/a20b1233-1d7f-4ac8-8a76-196b593b2347/movilidad-con-lina