Evento: Respiración matutina con Doro

La Respiración Matutina es un comienzo tranquilo y consciente del día en el que ejercicios respiratorios específicos activan el cuerpo y la mente. Varias técnicas de respiración promueven la energía, la concentración y el equilibrio interior a la vez que reducen el estrés. La sesión crea claridad, frescura y una mentalidad positiva para el día.

Por favor, llegue 15 minutos antes del comienzo del curso.