Masaje sonoro para una mayor atención plena con Alex

Próximo evento

sáb. sep. 12, 16:00 -
sáb. sep. 12, 16:30

Durée

30 minutos

Tamaño del grupo

1 - 20

Punto de encuentro

Welldiana/Sala de yoga

Posibilidad de inscripción a partir de

1 día antes de la experiencia a las 18:00

Anfitrión

Aldiana Club Fuerteventura

Detalles

Este masaje de sonido consciente utiliza varios cuencos tibetanos cuyas suaves vibraciones tocan profundamente el cuerpo y la mente. Los sonidos le ayudan a encontrar la paz interior, liberar tensiones y llegar plenamente al momento. La atención plena se crea escuchando, sintiendo y soltando conscientemente. Esta relajante pausa le invita a reducir el estrés y recargar las pilas: una experiencia sanadora para cualquiera que desee vivir de forma más consciente y acercarse a sí mismo.

Por favor, llegue 15 minutos antes del comienzo del curso.