
Mo. Nov. 09, 14:15 -
Mo. Nov. 09, 14:45
30 Minuten
Yoga Studio

Bergkristall - Mein Resort im Allgäu, Willis 8, 87534, Oberstaufen
Erleben Sie eine wohltuende Kombination aus Mobilisation, sanfter Aktivierung, Lockerung der Muskulatur und der Faszien. Mit BLACKROLL®, Rollen, Faszienbällen und Stretchingbändern lösen wir sanft Verspannungen und aktivieren das innere Bindegewebsnetz.
So unterstützen wir die natürliche Regeneration und schaffen neue Leichtigkeit – für ein geschmeidiges, entspanntes und zugleich kraftvolles Körpergefühl.
Grundvoraussetzung: Sie sollten sich auf Händen und Knien abstützen können.
Hinweis: Nicht für Schwangere geeignet.
Bitte an der Rezeption im Aktivitätenbuch anmelden!
