Faszien Dehnübungen - Arme/Hände
Treffpunkt
Yogaraum
Gastgeber
Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa
Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa
Details
Faszien Yoga verbindet Faszientraining mit Yogaelementen - dieser Kurs sorgt für mehr Flexibilität und Muskelkraft sowie ein starkes Bindegewebe.
Der Fokus wird besonders auf die Arme und Hände gelegt.
*nicht für Schwangere empfohlen
