Faszien Dehnübungen - Arme/Hände
Nächstes event
Fr. Okt. 30, 13:30 -
Fr. Okt. 30, 14:00
Dauer
30 Minuten
Treffpunkt
Yogaraum
Gastgeber
Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa
Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa
Details
Faszien Yoga verbindet Faszientraining mit Yogaelementen - dieser Kurs sorgt für mehr Flexibilität und Muskelkraft sowie ein starkes Bindegewebe.
Der Fokus wird besonders auf die Arme und Hände gelegt.
*nicht für Schwangere empfohlen
