Description
Pilates est un entraînement global qui, grâce à des mouvements contrôlés et à une respiration consciente, renforce surtout la musculature profonde du tronc. Il améliore la posture, favorise la mobilité et la stabilité et aide à prévenir les tensions ainsi que les douleurs dorsales - idéal pour plus d'équilibre, de force et de bien-être au quotidien.
Practical information
- Meeting point
- Aktivraum
- Address
- Kleinbodenerstraße, Fügen, AT
- Bookable
- Yes
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.
- mercredi 30 septembre 2026, 15:00 – 15:45
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