Description

Respiration = vie

Respirer - tout le monde sait le faire ;-)

Grâce à la respiration connectée (selon Rüdiger Dahlke), tu viens plus profondément dans ton corps et tu peux ressentir davantage ton corps. Grâce à cette technique de respiration, plonge profondément dans ton corps.

Merci de t'inscrire au plus tard la veille de la session ! Merci!

Déroulement:

Approche-toi bien de la salle, puis inspire et expire profondément, je t'accompagnerai avec attention tout au long du processus.

Ensuite, il y aura encore du temps pour un échange.

Durée env. 1 heure en sets de respiration - ou, après accord, plus longtemps en respiration connectée

Vêtements confortables

Veuillez tenir compte des contre-indications!

S'il vous plaît, ne mangez rien pendant 2 heures de la session!

Vous pouvez aussi demander des dates!

Practical information

Meeting point: Appartements Schönblick
Address: Lanersbach 492, Tux
Bookable: Yes