Description
L'entraînement en circuit consiste à alterner le travail et le relâchement des différents groupes musculaires lors d'exercices successifs. Le but de l'entraînement en circuit est de fournir un entraînement efficace et varié qui améliore à la fois la force et l'endurance.
Nous faisons environ 8 à 11 exercices, 3 passages par exercice.
Maximum de participants : 10 personnes
.
Practical information
- Meeting point
- im Aktivraum
- Address
- Kleinbodenerstraße, Fügen, AT
- Date
- Schema startDate
2026-11-03T15:30:07.868- Schema endDate
2026-11-03T16:15:07.868- Maximum participants
- 10
- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Formation
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/fr/experience/652a5916-9f0a-4eba-9b8e-8e1330a701b6/entranement-en-circuit-dans-la-salle-dactivits