Le yoga dans les Alpes de Tux
Événement à venir
dim. août 02, 09:45 -
dim. août 02, 15:45
Durée
6 heures
Hôte
Natur & Wanderhotel Tuxertal
Lanersbach 338, Tux
Détails
Randonnée guidée organisée par le Parc naturel des Alpes du Zillertal
La détente à l'état pur
En empruntant la route des hauteurs du Zillertal, nous montons sans stress en bus jusqu'au Melchboden, à environ 2 000 m d'altitude. De là, nous commençons par monter en pente douce et suivons le sentier légèrement rocailleux qui offre une vue magnifique sur les Alpes de Tux et du Zillertal. Arrivés sur le plateau (2 250 m), nous nous trouvons désormais à l’endroit idéal pour pratiquer le yoga dans un magnifique décor de montagne. La séance de yoga, d’une durée d’environ une heure, comprend notamment des asanas, des étirements et des exercices de relaxation. L’esprit libéré et le cœur comblé, nous redescendons ensuite par le même chemin que celui emprunté à l’aller jusqu’au point de départ, au Melchboden. Veuillez apporter un petit tapis de yoga ou un tapis léger !
Photo : archives Verbund
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