HIIT | BOOTCAMP

Faites passer votre forme au niveau supérieur avec notre entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) de 45 minutes ! Cette séance d'entraînement énergique combine des exercices intenses avec de courtes périodes de récupération afin de brûler un maximum de calories et de développer les muscles. Idéal pour tous ceux qui souhaitent augmenter leur endurance et améliorer leur force. Faites l'expérience d'un entraînement qui vous pousse dans vos retranchements et donne de superbes résultats !

45 minutes | dans la Balancearea | tenue de sport nécessaire | intensif mais adapté à différents niveaux de forme physique

Photo de Karl Solano : https://www.pexels.com/de-de/foto/frau-macht-liegestutze-2780762/