Description
In movimento: ma in modo rilassante!
La combinazione tra lo Stretching e il Relax è ideale per l'interazione tra i vari gruppi musolari, la riduzione della tensione e del nervosismo ed è adatto a tutte le fasce d'età. Non viene adottata una distinzione tra principianti e avanzati, in quanto ognuno ha modo di porsi i propri limiti.
Soprattutto dopo un allenamento o una giornata movimentata all'aperto sono consigliatissimi gli esercizi di stretching per sostenere i muscoli nella loro rigenerazione.
Durante lo Stretching nel nostro Centro Fit Fun lavoriamo sulla Vostra mobilità per aumentare la prestazione fisica. Inoltre, vengono sciolte le tensioni muscolari e il rischio di lesioni viene minimizzato.
La preparazione ideale per la Vostra prossima esperienza nella natura e nella montagna con noi nella nostra pittoresca Valle di Casies!
Practical information
- Meeting point
- Fit & Fun Center
- Address
- Frazione Maddalena, Sankt Magdalena, IT
- Date
- Schema startDate
2026-09-11T15:30:27.725- Schema endDate
2026-09-11T16:00:27.725- Bookable
- No
Offer
- Ticket
- Stretch & Relax
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/104186/stretch-relax