Description
Gli esercizi di ginnastica in acqua mirano principalmente a migliorare la forza, la resistenza, la flessibilità e la coordinazione. Possono essere adattati in base alla condizione fisica e agli obiettivi individuali.
La ginnastica in acqua offre numerosi vantaggi: favorisce la circolazione sanguigna, rafforza il sistema cardiovascolare, allevia i dolori, riduce lo stress e migliora il benessere generale.
Esercizi leggeri
Numero minimo di partecipanti: 2 persone; iscrizione entro la sera prima, altrimenti il corso non avrà luogo
Practical information
- Meeting point
- Piscina a sfioro all'aperto
- Address
- Kleinbodenerstraße, Fügen, AT
- Date
- Schema startDate
2026-10-14T08:00:52.212- Schema endDate
2026-10-14T08:30:52.212- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Aqua Gym
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/44b6a1f6-f921-4be7-9eb0-ff7a1ff9be88/aqua-gym